تعرف إلى طرق تجنب زيادة الوزن في العزل الصحي (إنفوغراف)

لجأت العديد من الدول مع انتشار فيروس كورونا إلى تطبيق الحجر الصحي، ومنع السكان من الخروج.

 

لذا يخشى البعض على أنفسهم من زيادة الوزن، خاصة مع قلة الحركة والنشاط البدني.

 

في الإنفوغراف التالي، نقدم لك نصائح لتفادي ذلك، بحسب ما جاء في موقع "ذا بيت".

 

 

 

وللاطلاع على كامل الإحصائيات الأخيرة لفيروس كورونا عبر صفحتنا الخاصة اضغط هنا