أخبار متعلقة

الأطعمة الزائدة

هذه بعض الحيل التي تساعد على تقليل كميات الطعام ليلا

نشرت صحيفة "الإسبانيول" الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن بعض الحيل التي من شأنها أن تساعدك على تقليل كميات الطعام التي تتناولها ليلا وتحد من الشعور بالجوع.

28-Jun-19 10:53 PM